De prevalentie van mensen met burn-out klachten varieert tussen de 10 en 17 procent.
Burn-out brengt gezondheidsrisico's met zich mee.
 
Verhoogde burn-out scores hangen samen met cardiovasculaire problemen, angst, diabetes type II, maar ook gewricht- en spierproblemen, depressie en cognitief functioneren.
​
Consultancy dient om te achterhalen wat bij jouw de specifieke oorzaken zijn van het ontwikkelen van een potentiële burn-out om daaropvolgend een doelgerichte duale aanpak te hanteren op persoonlijk niveau en organisatorisch niveau, indien van toepassing. 
 
Denk hierbij aan het overwinnen van faalangst, bevorderen van assertiviteit, omgaan met perfectionistische tendensen en kritieke levensgebeurtenissen, het reduceren van depressieve gevoelens of burn-out, maar ook het bevorderen van de werkomstandigheden, afhankelijk van jouw persoonlijke situatie. 
 
De methodieken die toegepast worden zijn klinische bewezen en getest op effectiviteit.