Online learning, development & mental health
Welkom bij ons vernieuwde platform!
Niet aan een bedrijf verbonden en wil je toch gebruik maken van het platform? Dat kan!
De e-health modules zijn speciaal ontwikkeld voor mensen die de fysieke- en mentale gezondheid willen bevorderen en / of prestaties willen bevorderen met behulp van verschillende tools, tips, meetinstrumenten en motivatie- en activatie technieken die je bijstaan om je doelen te bereiken.
Of dit nou het verbeteren van je fysieke- en mentale gezondheid is, prestaties op jouw werk wil bevorderen of zelfkennis wil ontwikkelen, het platform ondersteunt al deze facetten!
Verschillende onderwerpen worden behandeld en tegelijkertijd worden er mindhacks en methodieken gepresenteerd die jouw zelfstandig, via jouw eigen tijdschema, ondersteunen bij de beste versie van jezelf! De meest voorkomende mentale ongemakken, waaronder burn-out, depressieve gevoelens, faalangst en andere mentale ongemakken die je in het dagelijks leven kunnen beperken om optimaal van je leven te genieten en optimaal te functioneren, komen aan bod en worden ondersteund door meetinstrumenten, tips, tools, tricks en cognitieve mindhacks om jou in staat te stellen om de beste versie van jezelf te zijn!
Eveneens wordt er aandacht besteed aan fysieke gezondheidsrisico's en leefstijl, bijvoorbeeld (preventie) van een te hoog cholesterol, obesitas en andere veelvoorkomende fysieke gezondheidsrisico's en vooral wat jij zelf kunt doen om deze risico's te beperken en / of te voorkomen.
Daarnaast wordt er aandacht besteed aan verschillende zaken die optimale prestaties op het werk faciliteren. Time management, uitstelgedrag, workaholisme, perfectionisme, work-life balans en vele andere modules passeren de revue, ook weer ondersteund met verschillende technieken, cognitieve mindhacks, meetinstrumenten, methodes, tips, tools en tricks om jou in staat te stellen om de beste versie van jezelf te zijn.
Tevens bieden de aanvullende modules zelfinzicht en gerichte cognitieve mindhacks die gedragsverandering vergemakkelijken om binnen 'no time' de optimale versie van jezelf te zijn!
De modules zijn wetenschappelijk onderbouwd en getest op effectiviteit!
Niet tevreden? Neem contact op binnen een maand en jouw geld wordt terug gestort!
Start nu, want ook jij wilt de beste versie van jezelf zijn!
Met vriendelijke groet,
Robin Leemkuil
PVGM Brainiac.