ANGST

​

Soorten angst

 

Wellness crafting stimuleert medewerkers om zelf actief aan de slag te gaan met gezondheidsbevordering en richt zich tevens op een gezonde werkomgeving. Door de toenemende werkdruk wordt er steeds meer gevraagd van de werknemer. Door middel van toepassing van cognitieve gedragstechnieken, inspirerende sprekers, (interactieve) workshops en een (leer)platform worden medewerkers gestimuleerd om technieken die de mentale- en fysieke gezondheid bevorderen toe te passen en te implementeren binnen de huidige leefstijl.

 

​

Methodes

​​

• Bevordert mentale- en fysieke gezondheid door combinatie van organisatorische en persoonlijke interventies.

• Schept een betere work-life balans.

• Minder stress.

• Prestatiebevordering.

• Biedt inzicht in persoonlijkheid en grenzen.

• Faciliteert autonomie en zelfontwikkeling.

• Bevordert zelfinzicht.

• Reduceert verzuim.

• Beperkt risico op burn-out.

• Procesmatig effectiever.